Naše cena
Více než 5 ks skladem
Jáhly 500 g
Jáhly jsou malé žluté kuličky o průměru přibližně 1 mm a vznikají oloupáním a vyleštěním zrn prosa. Jáhly si velmi rychle získaly oblibu u našich předků, protože vařením výrazně nabydou a na dlouhou dobu zasytí. Mají vysokou výživovou hodnotu a kromě toho jsou přirozeně bezlepkové. Najdeme je v řadě staročeských receptů, hodí se do slaných i sladkých jídel. Nechte se inspirovat původní českou kuchyní a ochutnejte jáhly jako přílohu, nákyp nebo kaši, případně je použijte jako základ do škubánků nebo zavářku do polévky.
Nutriční hodnoty
Výživové údaje na 100 g
- Energetická hodnota
- 1530 kJ / 365 kcal
- Tuky
- 2,9 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 0,3 g
- Sacharidy
- 71 g
- z toho cukry
- 0,7 g
- Vláknina
- 1,5 g
- Bílkoviny
- 12 g
- Sůl
- <0,01 g
Složení
100 % loupané proso seté (Panicum miliaceum L.).
Může obsahovat obiloviny obsahující lepek a sóju.
Návod na přípravu
Jáhly spařte horkou vodou, propláchněte a vařte v poměru 1:2 s vodou přibližně 10–15 minut. Hodí se jako příloha, základ kaší, nákypů nebo do polévek.
Dotaz na produkt
Potřebujete poradit s produktem Jáhly 500 g? Napište nám.