Hrách na kaši i polévku
Hrách je druh luštěniny, která se pěstuje ve velkém množství také na území České republiky. Hrách je velmi dobrým zdrojem draslíku, fosforu, hořčíku, vitamínu B a dalších stopových prvků. Je ideální k přípravě různých kaší, pyré nebo polévek.